🚀 Yapay zekâ ile antrenman & beslenme
Şimdilik Free planla kullanmaya başlayabilirsin. Antrenman, manuel beslenme, su, takviye ve hazır programlarla takibini ücretsiz sürdür.
Plus çok yakında — lansman fiyatı 49 TL/ayFree planla başla · Plus çok yakında · Lansman fiyatı 49 TL/ay
Şimdilik web'de kullanabilirsin. Mobil uygulamamız çok yakında App Store ve Google Play'de — çıkınca ilk sen haberdar ol 👇
Özellikler
Beslenmeden antrenmana, yapay zekâ analizinden koçlukla iletişime kadar ihtiyacın olan her şey MusclePull'da.
"1 orta boy muz, 3 haşlanmış yumurta" yaz — AI saniyeler içinde kalori ve makroları hesaplasın.
Paketli ürünü barkoddan veya fotoğraftan tanı; besin değeri, Nutri-Score sağlık skoru ve daha sağlıklı alternatif önerisi al.
Tabağının fotoğrafını çek; AI porsiyonu tahmin etsin, makroları günlüğüne işlesin.
"Bugün 640 kcal kaldı" — protein, karbonhidrat ve yağ bazında anlık kalan hakkın.
Favori öğünlerini tek dokunuşla ekle, dünkü günü olduğu gibi kopyala.
AI'ın hedefine göre ürettiği kalori ve makro planları — neden öyle olduğunun gerekçesiyle.
Rekorların otomatik hesaplanır; her egzersiz için gelişim grafiğini gör.
StrongLifts 5×5, Push/Pull/Legs, Upper/Lower — tek tıkla kendi programına kopyala.
Kas grubu ve ekipmana göre filtrele, ekipmanın yoksa alternatif öneri al.
Önden, yandan ve arkadan fotoğraf yükle; AI eksik kas gruplarını, duruşunu ve simetrini değerlendirsin, egzersiz önersin. Farklı tarihleri yan yana karşılaştır.
Verilerine bağlamlı, gerçek zamanlı tavsiyeler — üstelik seçtiğin dilde yanıt verir.
"Son 2 haftada antrenman sıklığın azaldı" gibi proaktif uyarılarla yolda kal.
Birebir sohbet, okundu bilgisi — antrenörünle aynı ekranda kal.
Danışanlarına program ata, AI ile öneri al, toplu duyuru gönder.
25 rozet, Bronz'dan Platin'e kademeli ilerleme ve seri takibiyle motive kal.
Hesabına bağlı tema tercihi tüm cihazlarında senkron çalışır.
Uygulama tamamen iki dilli; dili profilinden istediğin an değiştir.
Tüm verini tek tıkla JSON olarak dışa aktar — verin senin.
E-posta doğrulamalı hesap oluşturma ve şifreli veri saklama.
Su hedefin, takviyelerin ve antrenman günlerin için hatırlatma al; serini kaçırma.
Mağazayı beklemeden ana ekranına ekle, uygulama gibi kullan.
Planlar
Temel takibe Free planla başla. Plus çok yakında, lansman fiyatıyla 49 TL/ay olacak.
Günlük temel takibe başlamak için. Kalıcı olarak ücretsiz.
Ücretsiz
Ücretsiz BaşlaAI özelliklerine erişim için lansman planı. Çok yakında.
49 TL/ay
Lansman fiyatı: 49 TL/ay
Free ile BaşlaDaha yoğun takip ve daha yüksek AI kotası için.
149 TL/ay
Pro’ya GeçYoğun kullanım ve en yüksek AI kapasitesi için.
399 TL/ay
Max’i SeçNasıl Çalışır
Kurulum yok, karmaşa yok. Birkaç dakikada kendi planınla yola çık.
Hedefini, deneyim seviyeni ve ekipmanını gir; profilin saniyeler içinde hazır.
Yapay zekâ sana özel antrenman ve beslenme planını gerekçeleriyle birlikte hazırlar.
Öğünlerini, suyunu ve ilerlemeni kaydet; grafiklerle hedefine adım adım yaklaş.
Öne Çıkanlar
Tavuklu kinoa kâsesi %96
Sağlık skoru A · Daha iyi alternatif önerildi
Beslenme
Tabağının fotoğrafını çek ya da paketli ürünün barkodunu okut. MusclePull yemeği tanır, porsiyonu tahmin eder, kalori ve makroları saniyeler içinde günlüğüne işler.
Bugünün antrenmanı
Üst Vücut · İtiş A
Neden bu program? Hedefin kas kazanımı ve haftada 4 gün ayırıyorsun. İtiş hacmini %12 artırdım, dinlenmeni 90 sn'de tuttum.
Antrenman
MusclePull sadece bir program vermez; neden o programı verdiğini de anlatır. Hedefin, ekipmanın ve geçmiş performansın her hafta yeniden değerlendirilir.
Takviyeler
Takip
Hidrasyonunu tek dokunuşla kaydet, takviye planını kaçırma, kilo ve ölçü değişimini net grafiklerle izle. Küçük alışkanlıklar, büyük fark.
SSS
Evet. Free plan kalıcı olarak ücretsizdir: antrenman takibi, manuel beslenme kaydı, su ve takviye takibi, hazır programlar ve 140+ egzersiz kütüphanesi dahildir.
Plus çok yakında açılacak. Lansman fiyatı 49 TL/ay olarak planlanıyor; güncel durum için uygulamayı takip edebilirsin.
Free planda antrenman takibi, manuel beslenme kaydı, su ve takviye takibi, hazır programlar, egzersiz kütüphanesi ve başarımlar vardır.
Plus temel AI özelliklerini açar. Pro daha yüksek AI kotası ve daha fazla analiz hakkı sunar. Max yoğun kullanım için en yüksek AI kotası ve öncelikli deneyim sunar.
Evet. Ücretli planlar aktif olduğunda aboneliğini uygulamadaki Profil sayfasından istediğin zaman iptal edebilirsin.
Evet. Ücretli planlar aktif olduğunda kartını uygulamadaki Profil sayfasından güvenle güncelleyebilirsin.
AI program üretme, barkod ve fotoğrafla ürün tarama, gelişim fotoğrafları ve form analizi gibi premium özellikler ücretli planlarda kullanılabilir.
Çok yakında App Store ve Google Play’de olacağız. Aşağıdaki bekleme listesine katılırsan çıktığı gün ilk sen haberdar olursun.
Evet, uygulama tamamen Türkçe ve İngilizce. Dili profilinden istediğin an değiştirebilirsin; AI koç da seçtiğin dilde yanıt verir.
Evet. KVKK kapsamında tüm verini tek tıkla JSON olarak indirebilirsin. Hesabını dilediğin zaman silebilirsin.
Verilerin şifreli olarak saklanır ve üçüncü taraflarla paylaşılmaz. Kayıt e-posta doğrulamalıdır.
Hayır. MusclePull genel bilgilendirme ve kişisel takip amaçlıdır; tıbbi tavsiye yerine geçmez. Sağlık kararların için hekimine danışmalısın.
E-postanı bırak, App Store ve Google Play'de yayınlandığımız gün tek bir mesaj gönderelim. Spam yok, söz.